Mista

Publicado em: 11 de junho de 2020 por Restaurante Universitário
Ingredientes
Peso Bruto
(para 1 porção)
Tomate salada
40 g
Vagem
30 g
Acelga
20 g
MODO DE PREPARO:
  1. Cortar o tomate ao meio (no seu comprimento) e cada metade em mais 2 a 6 pedaços;
  2. Retirar e descartar as pontas da vagem, cortar em pedaços (aproximadamente 3 cm de comprimento), cozinhar em água, ou no forno combinado (vapor), com o mínimo de sal, até ficar al dente e resfriar;
  3. Desfolhar a acelga e fatiar as folhas em tiras finas;
  4. Misturar bem os ingredientes.