Panqueca de frango
Publicado em: 15 de junho de 2020 por Restaurante Universitário
Ingredientes  
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Peso Bruto
 (para 1 porção)
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Recheio:
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Â
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Coxa e sobrecoxa de frango
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115 g
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Peito de frango com osso
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35 g
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Cebola
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10 g
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Alho
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0,3 g
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Pimenta-do-reino
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qsp
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Massa:
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Â
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Leite integral
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40 ml
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Farinha de trigo
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25 g
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Amido de milho
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2 g
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Ovo
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0,16 unid
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Molho:
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Â
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Tomate molho
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20 g
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Cebola
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10 g
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Extrato de tomate
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4 g
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Cebolinha e salsinha
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1,2 g
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qsp – quantidade suficiente para
MODO DE PREPARO:
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Higienizar os vegetais e ovos;
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Preparar o recheio: colocar o frango em uma panela coberto com água, adicionar um pouco de sal e cozinhar até ficar macio. Após esfriar um pouco, desfiar o frango (desossar e descartar a pele, se necessário) e reservar;
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Refogar com um pouco de óleo a cebola e o alho picados, acrescentar o frango desfiado, temperar com pimenta-do-reino, ajustar o sal e cozinhar por mais um tempo. Adicionar cebolinha e salsinha picadas no final do preparo e reservar;
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Preparar a massa: bater no liquidificador leite, farinha de trigo, ovos, amido de milho e um pouco de sal até obter uma massa lisa e homogênea;
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Dispor uma a duas conchas desta massa sobre a chapa quente e untada com óleo, moldando seu formato com o dorso da concha, de forma a obter uma massa chata/fina e redonda (cerca de 20 cm de diâmetro), cozida no centro e dourada de ambos os lados;
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Rechear os discos da massa com cerca de 90 g do refogado de frango, enrolá-los e dispô-los lado a lado em uma cuba ou forma, com a emenda da massa para baixo;
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Preparar o molho: refogar com um pouco de óleo a cebola e o tomate picados em cubos pequenos e adicionar extrato de tomate, refogando por mais um tempo. Ajustar água e sal do molho e adicionar cebolinha e salsinha picadas no final do preparo;
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Cobrir as panquecas com o molho de tomate, que deve ser bem consistente para não umedecer demais as massas.