Escondidinho de leguminosa/PTS
Publicado em: 28 de julho de 2020 por Restaurante Universitário
Ingredientes
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Peso Bruto
(para 1 porção)
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Aipim
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100 g
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Leguminosa/PTS
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30 g
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Cebola
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10 g
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Tomate molho
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10 g
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Batata em flocos
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5 g
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Cebolinha e salsinha
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1,2 g
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Alho
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0,5 g
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MODO DE PREPARO:
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Para escondidinho com leguminosa:
a) Deixar a leguminosa de molho com o dobro de água ou mais, por 8 a 12 horas, sob refrigeração;
b) Escorrer a água do molho e cozinhar com o dobro de água até que fique macia;
c) Escorrer a água do cozimento e reservar a leguminosa;
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Para escondidinho com PTS:
a) Deixar a PTS de molho com o dobro de água quente ou mais até hidratar. Na hora de utilizar, escorrer o excesso de água;
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Higienizar os vegetais;
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Refogar com um pouco de óleo a cebola e o alho picados em cubos miúdos, adicionar o extrato de tomate, refogando por mais um tempo. Acrescentar o tomate picado, a leguminosa cozida ou a PTS hidratada e ajustar o sal. No final, adicionar cebolinha e salsinha picadas. Reservar;
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Cozinhar o aipim com um pouco de sal até ficar bem macio e retirar os fios que se soltam dele;
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Bater o aipim cozido com um pouco da água do cozimento até ficar na consistência de purê firme e adicionar a batata em flocos;
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Montar o escondidinho em formas com uma camada de purê de aipim por baixo, recheio no meio e novamente purê para cobrir;
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Assar o escondidinho em forno combinado e, nos últimos minutos, utilizar a opção “gratinar”.
* A leguminosa será definida no cardápio.